week 52
In deze laatste aflevering staat de prachtige multi-gefacetteerde speelsuggestie centraal :
(hoe) (h)erken ik een briljant idee?
Het is de kroon op een jaar Oblique Techniques uit de live-stream van het leven anno 2018 plukken en oprapen.
Er hoort dan ook een blogstukje bij op het andere deel van de tweeling-blog.
zaterdag 22 december 2018
zondag 16 december 2018
het onmogelijke mogelijk
week 51
Houd deze week eens de voelers alert op ' onmogelijk' veronderstelde dingen, die.. onder bepaalde omstandigheden (of kijkhoek) , toch ineens heel goed mogelijk (b)lijken te zijn.
Houd deze week eens de voelers alert op ' onmogelijk' veronderstelde dingen, die.. onder bepaalde omstandigheden (of kijkhoek) , toch ineens heel goed mogelijk (b)lijken te zijn.
zondag 9 december 2018
nobel
Week 50:
'Slaap er een nachtje over.'
Komt er een puzzeltje/ vraagstuk op je pad?
Kom je er met 'denken' niet bevredigend uit?
Laat het een nachtje marineren en sudderen in je onderbewuste, zonder eraan te denken.
Kijk bij het opstaan nog eens naar je taak.
Zie je nieuwe invalshoeken, aanknopingspunten?
(-:
'Slaap er een nachtje over.'
Komt er een puzzeltje/ vraagstuk op je pad?
Kom je er met 'denken' niet bevredigend uit?
Laat het een nachtje marineren en sudderen in je onderbewuste, zonder eraan te denken.
Kijk bij het opstaan nog eens naar je taak.
Zie je nieuwe invalshoeken, aanknopingspunten?
(-:
zaterdag 1 december 2018
Present
Week 49
Kijk deze week eens waar je 'present' kunt zijn.
Om te kunnen bekijken waar je het kunt zijn, is het uiteraard handig eerst te weten wat het is.
Welke soorten present zijn er eigenlijk?
Wat kan het begrip zoal inhouden?
Suggestie: vergelijk het Engels eens met het Nederlands.
Uiteraard kun je dan een poging dien een keuze te maken uit de diverse betekenissen. (Of/of)
Is en/en ook mogelijk?
(-:
Kijk deze week eens waar je 'present' kunt zijn.
Om te kunnen bekijken waar je het kunt zijn, is het uiteraard handig eerst te weten wat het is.
Welke soorten present zijn er eigenlijk?
Wat kan het begrip zoal inhouden?
Suggestie: vergelijk het Engels eens met het Nederlands.
Uiteraard kun je dan een poging dien een keuze te maken uit de diverse betekenissen. (Of/of)
Is en/en ook mogelijk?
(-:
zaterdag 24 november 2018
inzicht
Week 48
Speel deze week eens op deze manier met een opvallend (vreemd wellicht) bericht wat zich aandient in je dagelijkse dag.
Een vreemd aandoend bericht in een e-mail, krant of boek bijvoorbeeld, of iets wat iemand je vertelt.
Variant A doen de meeste mensen er wel mee:
Een bericht komt ‘op je af’' , ‘ doet zich aan je voor’.
Je perceptiepositie is ‘erbuiten’ en je reageert (vrij snel/onmiddellijk) op de meest in het oog springende kenmerken van de visueel waarneembare ‘buitenkant’.
(Oranje
gekleurd in het getekende model).
Hoe sneller je trouwens reageert/ tot conclusies komt tijdens of vlak na ontvangst, hoe minder aspecten je van het geheel van de boodschap werkelijk hebt waargenomen..
Probeer ook eens variant B met hetzelfde bericht.
(Vooral berichten die je in luttele seconden als 'bullshit' afdoet, brengen nogal eens interessante inzichten voort als je er ook B op toepast.)
Variant B kent
een andere perceptiepositie.
Daarbij wordt de multidimensionale informatie holistisch en van binnenuit in al zijn aspecten en meerdere kijkhoeken volledig samenhangend waargenomen en ervaren.
Daarbij wordt de multidimensionale informatie holistisch en van binnenuit in al zijn aspecten en meerdere kijkhoeken volledig samenhangend waargenomen en ervaren.
Ook (en misschien wel met name) die
aspecten die van de buitenkant bij eenzijdige kortstondige beschouwing voor het
bewuste bewustzijn raadpleegbaar zijn, geheel aan de 5 buitenwereld-zintuigen onttrokken
zijn.
(Reden; ze vibreren op golflengten waar die 5 zintuigen niet geschikt voor zijn om op te opereren.)
(Reden; ze vibreren op golflengten waar die 5 zintuigen niet geschikt voor zijn om op te opereren.)
Hoe 'doe' je dat dan ..... 'B'?
Je leest het/ hoort het aan en ....schort je oordelen erover op, ( je besluit gewoon om nog niet tot een definitieve eindconclusie erover te komen).
Je laat het bericht 'open' staan op je mentale tafeltje en staat je complete bewustzijn toe zich ' erin' te verdiepen, voor de duur van tenminste 1 nacht.
Voeg de zo opgedane indrukken uit A (met je verstand gemaakt) en B (uit je complete range aan bewustzijn opgeweld) dan eens samen.
Ze geven een rijke (complete) indruk
van wat iets (wezenlijk) ‘is’ en welke waarde het ‘presentje’ (The Present) dat
voor je ligt echt voor (je) groei en
ontwikkelingbehoeften heeft.
“Het is in het Nederlandse
cultuurgebied nu Sinterklaastijd. De buitenkant van een dergelijke cadeauverpakking
zegt over het algemeen ook vrij weinig over de aard en bruikbaarheid van het
cadeau.”
zondag 18 november 2018
Oorkonde
Week 47
Houd deze week eens een oog open voor het fenomeen:
- oorkondes
- certificaten
- diploma's
e.d. papieren uitdrukkingen van erkenning van bekwaamheden.
Als je zin hebt, ontwerp er een voor jezelf om een bekwaamheid te eren die je zelf verworven hebt.
Houd deze week eens een oog open voor het fenomeen:
- oorkondes
- certificaten
- diploma's
e.d. papieren uitdrukkingen van erkenning van bekwaamheden.
Als je zin hebt, ontwerp er een voor jezelf om een bekwaamheid te eren die je zelf verworven hebt.
zondag 11 november 2018
oud < > nieuw
Week 46
Kijk deze week eens goed om je heen naar hoe 'oud' zich tot 'nieuw' verhoudt (en vice versa).
Dat kan op allerlei gebied:
- abstract (oude tijden/ nieuwe tijden, oude inzichten/nieuwe inzichten etc...)
- fysieke geconstrueerd (gebouwen, meubels, auto's, apparatuur etc....)
- fysieke gegroeid (bomen, dieren, mensen etc...)
Wat valt je daar zoal aan op?
Kijk deze week eens goed om je heen naar hoe 'oud' zich tot 'nieuw' verhoudt (en vice versa).
Dat kan op allerlei gebied:
- abstract (oude tijden/ nieuwe tijden, oude inzichten/nieuwe inzichten etc...)
- fysieke geconstrueerd (gebouwen, meubels, auto's, apparatuur etc....)
- fysieke gegroeid (bomen, dieren, mensen etc...)
Wat valt je daar zoal aan op?
zaterdag 3 november 2018
wel doen/niet doen
Week 45
Deze week staat de keuze 'wel doen/niet doen' op het menu.
Veel van die keuzes maken we als mens 'op de automatische piloot'.
Druk op een bepaald knopje (stimulus) en je krijgt onmiddellijk een reactie (respons).
In een heel aantal situaties.. werkt dat (gelukkig) prima.
Maar in de situatie dat je iets of iemand (jezelf bijvoorbeeld) wilt ontwikkelen, iets 'anders' wilt.... loont het de moeite om de standaard-respons te kunnen vervangen door situationeel maatwerk.
Dan verschijnt er opeens een derde optie op het keuzetoneel, namelijk 'anders doen'.
Voeg die derde optie deze week eens bewust een paar keer toe aan je Modus Operandi ( je werkwijze).
Iets wat je 'normaal gesproken' altijd (wel) doet.....onderzoek eens of ' er helemaal niets op uit doen' een reële optie is (en kijk wat er innerlijk en uiterlijk gebeurt).
Is dat hoogst onverstandig.... kijk dan eens of je een variatie kunt aanbrengen in de manier waarop je het doet.
(Liefst een alternatief, waarvan je denkt dat die (voor alle betrokkenen) 'prima' of zelfs 'beter' is.)
Iets wat je 'normaal gesproken' zowel met je gevoel als met je verstand in een veeg subiet (eventueel vriendelijk, maar dan toch zeker 'beslist') afwijst.... kijk daar nou nog eens even ietsje langer onder een wat andere kijkhoek naar.
Het 'zomaar wel doen' kon inderdaad nog wel eens niet zo aanbevelenswaardig zijn ( al je innerlijke signalen geven immers aan 'dit kennen we al, beviel niet, slecht ervaringen mee, bah, weg'.)
Met de vraag 'wat nou als ik het zou overwegen om het wel te doen, maar dan in de (mentale) vrijheid dat ik hetgeen er te doen valt, meer naar mijn hand kon zetten, dan in de mij bekende opgedane vroegere ervaringen het geval was....?'
Dan dienen zich ineens bruikbare tussenstappen aan, die je kunt zetten tussen de beslissing om iets wel te doen of niet te doen. Die komen in beeld door de optie 'anders doen' op tafel te leggen.
Heel aardig is dan de vervolgstap om dan goed te kijken welke 'eigen' ingrediënten je dan tevoorschijn 'tovert' als 'anders-dan-anders' ineens tot de reële mogelijkheden voor jouzelf om mee te spelen behoort.
Deze week staat de keuze 'wel doen/niet doen' op het menu.
Veel van die keuzes maken we als mens 'op de automatische piloot'.
Druk op een bepaald knopje (stimulus) en je krijgt onmiddellijk een reactie (respons).
In een heel aantal situaties.. werkt dat (gelukkig) prima.
Maar in de situatie dat je iets of iemand (jezelf bijvoorbeeld) wilt ontwikkelen, iets 'anders' wilt.... loont het de moeite om de standaard-respons te kunnen vervangen door situationeel maatwerk.
Dan verschijnt er opeens een derde optie op het keuzetoneel, namelijk 'anders doen'.
Voeg die derde optie deze week eens bewust een paar keer toe aan je Modus Operandi ( je werkwijze).
Iets wat je 'normaal gesproken' altijd (wel) doet.....onderzoek eens of ' er helemaal niets op uit doen' een reële optie is (en kijk wat er innerlijk en uiterlijk gebeurt).
Is dat hoogst onverstandig.... kijk dan eens of je een variatie kunt aanbrengen in de manier waarop je het doet.
(Liefst een alternatief, waarvan je denkt dat die (voor alle betrokkenen) 'prima' of zelfs 'beter' is.)
Iets wat je 'normaal gesproken' zowel met je gevoel als met je verstand in een veeg subiet (eventueel vriendelijk, maar dan toch zeker 'beslist') afwijst.... kijk daar nou nog eens even ietsje langer onder een wat andere kijkhoek naar.
Het 'zomaar wel doen' kon inderdaad nog wel eens niet zo aanbevelenswaardig zijn ( al je innerlijke signalen geven immers aan 'dit kennen we al, beviel niet, slecht ervaringen mee, bah, weg'.)
Met de vraag 'wat nou als ik het zou overwegen om het wel te doen, maar dan in de (mentale) vrijheid dat ik hetgeen er te doen valt, meer naar mijn hand kon zetten, dan in de mij bekende opgedane vroegere ervaringen het geval was....?'
Dan dienen zich ineens bruikbare tussenstappen aan, die je kunt zetten tussen de beslissing om iets wel te doen of niet te doen. Die komen in beeld door de optie 'anders doen' op tafel te leggen.
Heel aardig is dan de vervolgstap om dan goed te kijken welke 'eigen' ingrediënten je dan tevoorschijn 'tovert' als 'anders-dan-anders' ineens tot de reële mogelijkheden voor jouzelf om mee te spelen behoort.
zondag 28 oktober 2018
voorstellen
Week 44
Observeer deze week eens de fenomenen die te scharen zijn onder het label 'voorstellen'.
Je kan je bij 'voorstellen' namelijk van alles 'voorstellen'.
Maar wat dacht je ervan om eens heel goed te kijken en te luisteren op het moment dat 'voorstellen' in je dagelijkse dag zich aandient/aandienen.
Ik stel voor
("He, kijk nou, daar heb je de eerste al")
om je eens taalkundig te verdiepen in het woord (= verbaal) en het te leggen naast de eigen non-verbale database van 'levenservaring'.
Observeer, hoe er ' compleet nieuwe mogelijkheden' ontstaan, door eens goed naar al die verschillende 'voorstellen' te kijken en te luisteren ( en je eigen reacties te peilen.)
(-:
Observeer deze week eens de fenomenen die te scharen zijn onder het label 'voorstellen'.
Je kan je bij 'voorstellen' namelijk van alles 'voorstellen'.
Maar wat dacht je ervan om eens heel goed te kijken en te luisteren op het moment dat 'voorstellen' in je dagelijkse dag zich aandient/aandienen.
Ik stel voor
("He, kijk nou, daar heb je de eerste al")
om je eens taalkundig te verdiepen in het woord (= verbaal) en het te leggen naast de eigen non-verbale database van 'levenservaring'.
- Wat betekent 'voor' eigenlijk?
- Wat betekent 'stel' eigenlijk?
(Als vervoeging van het zelfstandig werkwoord 'stellen', maar ook als zelfstandig naamwoord: 'het stel'.
Maar het komt ook voor in andere werkwoorden (be-stellen, her-stellen, vast-stellen, op-stellen etc......is dat 'toeval'?
Herstellen is in het Engels 'to repair'. Re-pair... goh....('a pair' vertaalt zich in bepaalde contexten weer als 'een stel'. Toeval? ) - Wat zou 'voorstel' en 'voorstellen' dan allemaal zoal kunnen inhouden, als je al die mogelijkheden eens (speels, losjes) met elkaar in verband brengt?
Observeer, hoe er ' compleet nieuwe mogelijkheden' ontstaan, door eens goed naar al die verschillende 'voorstellen' te kijken en te luisteren ( en je eigen reacties te peilen.)
(-:
zondag 21 oktober 2018
de tandem-paradigma-sprong
Week 43
Deze week een Oblique Technique uit de buitencategorie; spelen met je allerhoogste bewustzijn.
Maak deze week een tandem-paradigma-sprong;
om de Oneness energetische dynamiek zelf te ervaren.
Huh?
Tja.. dit vergt iets meer uitleg, dan de gemiddelde Oblique Technique uit het assortiment.
Analogie met tandem-parachute-sprong
Je kent het fenomeen van de tandem-parachute-sprong wellicht.
Daarbij laat je je (vrijwillig) vastgespen aan de buik van een ervaren parachutist.
Samen stap je van grote hoogte uit een vliegtuig.
Dan, na enige tijd, land je (in de overgrote meerderheid van de gevallen in ieder geval) keurig veilig met twee benen op de grond. En dat alles, zonder dat jij verder ook maar enig verstand van wat er allemaal bij parachutespringen komt kijken hoeft te hebben.
Tandem-paradigma-sprong
Dit is net zoiets. Klein verschil.
Je verbindt je hier niet aan een ander persoon.
Zoals Nils Holgerson op de rug van een gans meereisde door de lucht, laat je je meevoeren op het weten van je hoogste bewustzijn.
Die kan je dan de sociale in-formatieve dynamiek van het oneness-paradigma laten meemaken.
En fenomeen wat trouwens heel erg veel weg heeft van hoe ganzen in V-formatie vliegen trouwens.
Hoe?
Uitermate simpel.
Vraag gewoon om een tandem-paradigma-sprong van de oneness-dynamiek aan je hoogste bewustzijn.
(Hardop of in jezelf die intentie uitspreken en het ook menen dat je dat echt wilt, is voldoende. Vergeet niet daarbij om het wel aan je hoogste bewustzijn te vragen.)
En let dan goed op.
Sta dan 'klaar' met je aandacht, om te merken wanneer je 'opgepikt'/'opgetild' wordt.
Het is een innerlijk signaal wat lijkt op:" Ready? Let's go".
En dan verlopen dingen 'een beetje anders dan je gewend bent', gewoonlijk met een paar (zeer elegant uitgevoerde) onverwachte wendingen.
Het kan zich in allerlei varianten voordoen.
Als je fysiek alleen in de ruimte bent, maar ook in een opvallend anders-dan-anders verlopende interactie met een ander.
Je hoogste bewustzijn 'grijpt je gewoon in de kladden' (waar die ook mogen zitten), zodra zich een zeer geschikte gelegenheid voordoet voor de gevraagde demonstratie.
Veiligheidswaarschuwing:
Er komt helemaal geen vallen of springen bij kijken!
Het is een bewustzijnsoefening die plaats vindt op een moment dat jij vrij ontspannen bent ( in bed ligt, rustig op een stoel zit of kalm aan de wandel bent).
(Bij deze Oblique Technique heb ik ook mijn ervaring van vandaag ermee opgeschreven op mijn blog.)
Deze week een Oblique Technique uit de buitencategorie; spelen met je allerhoogste bewustzijn.
Maak deze week een tandem-paradigma-sprong;
om de Oneness energetische dynamiek zelf te ervaren.
Huh?
Tja.. dit vergt iets meer uitleg, dan de gemiddelde Oblique Technique uit het assortiment.
Analogie met tandem-parachute-sprong
Je kent het fenomeen van de tandem-parachute-sprong wellicht.
Daarbij laat je je (vrijwillig) vastgespen aan de buik van een ervaren parachutist.
Samen stap je van grote hoogte uit een vliegtuig.
Dan, na enige tijd, land je (in de overgrote meerderheid van de gevallen in ieder geval) keurig veilig met twee benen op de grond. En dat alles, zonder dat jij verder ook maar enig verstand van wat er allemaal bij parachutespringen komt kijken hoeft te hebben.
Tandem-paradigma-sprong
Dit is net zoiets. Klein verschil.
Je verbindt je hier niet aan een ander persoon.
Zoals Nils Holgerson op de rug van een gans meereisde door de lucht, laat je je meevoeren op het weten van je hoogste bewustzijn.
Die kan je dan de sociale in-formatieve dynamiek van het oneness-paradigma laten meemaken.
En fenomeen wat trouwens heel erg veel weg heeft van hoe ganzen in V-formatie vliegen trouwens.
Hoe?
Uitermate simpel.
Vraag gewoon om een tandem-paradigma-sprong van de oneness-dynamiek aan je hoogste bewustzijn.
(Hardop of in jezelf die intentie uitspreken en het ook menen dat je dat echt wilt, is voldoende. Vergeet niet daarbij om het wel aan je hoogste bewustzijn te vragen.)
En let dan goed op.
Sta dan 'klaar' met je aandacht, om te merken wanneer je 'opgepikt'/'opgetild' wordt.
Het is een innerlijk signaal wat lijkt op:" Ready? Let's go".
En dan verlopen dingen 'een beetje anders dan je gewend bent', gewoonlijk met een paar (zeer elegant uitgevoerde) onverwachte wendingen.
Het kan zich in allerlei varianten voordoen.
Als je fysiek alleen in de ruimte bent, maar ook in een opvallend anders-dan-anders verlopende interactie met een ander.
Je hoogste bewustzijn 'grijpt je gewoon in de kladden' (waar die ook mogen zitten), zodra zich een zeer geschikte gelegenheid voordoet voor de gevraagde demonstratie.
Veiligheidswaarschuwing:
Er komt helemaal geen vallen of springen bij kijken!
Het is een bewustzijnsoefening die plaats vindt op een moment dat jij vrij ontspannen bent ( in bed ligt, rustig op een stoel zit of kalm aan de wandel bent).
(Bij deze Oblique Technique heb ik ook mijn ervaring van vandaag ermee opgeschreven op mijn blog.)
zaterdag 13 oktober 2018
maatgevoel
Week 42
Verken deze week eens met open aandacht het fenomeen maatgevoel.
Zoals altijd is het dan nuttig om eerst te verkennen wat is maatgevoel, eigenlijk?
En dan te kijken in welke 'leefomgevingen' je het (zou kunnen) waarnemen?
Maatgevoel wordt vaak geassocieerd met samenspel waar muziek een rol in speelt.
(Als het maatgevoel van de deelnemers nogal te wensen over laat, dan wordt dansen een struikelpartij en samen muziek maken een kakofonie).
Met muziek maken en dansen heeft niet iedereen dagelijks of wekelijks te maken.
Maar met andere activiteiten waar maatgevoel een rol speelt wel!
Drie suggestie voor interessante kijkrichtingen waar maatgevoel een rol speelt in het samenspel in de maatschappij:
- Individueel: de mate waarin je voor iets voelt kunnen detecteren, bij jezelf (open en eerlijk).
(Observeer dat daarin meer maatsoorten bestaan dan 'niet' en 'wel'! 3/4 of 5/8 bijvoorbeeld, voor een deel voel je ergens wel voor, voor een deel ook niet. Wat gebeurt er als de waarde in werkelijkheid ergens tussen de 0% en 100% ligt en je het 'afrond' naar 'niet' of 'wel'...?)
- Tussen (2) mensen: .... het gevoel een maatje te kunnen zijn.
(Observeer wat dat inhoud.... wat gebeurt er zoal als jij even als 'maatje' optreedt.. of als iemand anders (voor korte of langere tijd) als maatje voor jou optreedt.. waar bestaat 'voelen maatjes te zijn; eigenlijk uit?)
- Het vermogen om het 'genoeg' signaal (tijdig) te kunnen herkennen en daarnaar te handelen.
( Wanneer heb ik genoeg, qua eten en drinken...? Of qua 'spullen'. Maar ook: Wanneer heeft het lang genoeg geduurd om iets op een bepaalde manier te doen en wordt het tijd om het anders te gaan aanpakken?)
Met dank aan een prachtige middag aan de IJssel.
Verken deze week eens met open aandacht het fenomeen maatgevoel.
Zoals altijd is het dan nuttig om eerst te verkennen wat is maatgevoel, eigenlijk?
En dan te kijken in welke 'leefomgevingen' je het (zou kunnen) waarnemen?
Maatgevoel wordt vaak geassocieerd met samenspel waar muziek een rol in speelt.
(Als het maatgevoel van de deelnemers nogal te wensen over laat, dan wordt dansen een struikelpartij en samen muziek maken een kakofonie).
Met muziek maken en dansen heeft niet iedereen dagelijks of wekelijks te maken.
Maar met andere activiteiten waar maatgevoel een rol speelt wel!
Drie suggestie voor interessante kijkrichtingen waar maatgevoel een rol speelt in het samenspel in de maatschappij:
- Individueel: de mate waarin je voor iets voelt kunnen detecteren, bij jezelf (open en eerlijk).
(Observeer dat daarin meer maatsoorten bestaan dan 'niet' en 'wel'! 3/4 of 5/8 bijvoorbeeld, voor een deel voel je ergens wel voor, voor een deel ook niet. Wat gebeurt er als de waarde in werkelijkheid ergens tussen de 0% en 100% ligt en je het 'afrond' naar 'niet' of 'wel'...?)
- Tussen (2) mensen: .... het gevoel een maatje te kunnen zijn.
(Observeer wat dat inhoud.... wat gebeurt er zoal als jij even als 'maatje' optreedt.. of als iemand anders (voor korte of langere tijd) als maatje voor jou optreedt.. waar bestaat 'voelen maatjes te zijn; eigenlijk uit?)
- Het vermogen om het 'genoeg' signaal (tijdig) te kunnen herkennen en daarnaar te handelen.
( Wanneer heb ik genoeg, qua eten en drinken...? Of qua 'spullen'. Maar ook: Wanneer heeft het lang genoeg geduurd om iets op een bepaalde manier te doen en wordt het tijd om het anders te gaan aanpakken?)
Met dank aan een prachtige middag aan de IJssel.
zaterdag 6 oktober 2018
Verplaatsen
Week 41
Houdt deze week eens het fenomeen 'verplaatsen' losjes in je aandacht.
-Wat verplaats je zoal?
In fysieke zin, zoals meubels, paperassen en vuilcontainers
Maar ook in abstracte zin, zoals je aandacht, je referentiekaders en 'in wiens schoenen je je kan verplaatsen'
-Wat is de aard van de verschillende verplaatsingen die zich aandienen?
Schuif je iets 'weg' uit het zicht (model: als het maar weg is bij jou) .... plaats je het bewust op een andere plek in jouw wereld.
Weet je waarom je dat zo aanpakt, per verplaatsing?
-Welk type verplaatsingen vind je eenvoudig om te maken (en welke een stuk lastiger)?
- Hie voel je je tijdens en na zo' n verplaatsing?
- Doe je wel eens meerdere verplaatsingen tegelijkertijd?
Valt daar na een week losjes kijken naar het fenomeen ' verplaatsingen doen' in jouw eigen dagelijkse dag een patroon in te ontdekken?
Houdt deze week eens het fenomeen 'verplaatsen' losjes in je aandacht.
-Wat verplaats je zoal?
In fysieke zin, zoals meubels, paperassen en vuilcontainers
Maar ook in abstracte zin, zoals je aandacht, je referentiekaders en 'in wiens schoenen je je kan verplaatsen'
-Wat is de aard van de verschillende verplaatsingen die zich aandienen?
Schuif je iets 'weg' uit het zicht (model: als het maar weg is bij jou) .... plaats je het bewust op een andere plek in jouw wereld.
Weet je waarom je dat zo aanpakt, per verplaatsing?
-Welk type verplaatsingen vind je eenvoudig om te maken (en welke een stuk lastiger)?
- Hie voel je je tijdens en na zo' n verplaatsing?
- Doe je wel eens meerdere verplaatsingen tegelijkertijd?
Valt daar na een week losjes kijken naar het fenomeen ' verplaatsingen doen' in jouw eigen dagelijkse dag een patroon in te ontdekken?
zondag 30 september 2018
Engelen
Week 40
Beschouw 'engelen' eens (grondig) als een werkwoord.
Engelen (w.w.) het vermogen om dingen die 'eng' (lijken te) zijn, toch aan te durven raken (hetzij fysiek, hetzij met je open aandacht).
Deze OT plukte ik vanmorgen vers uit het boek wat ik aan het lezen ben, waarin iemand die even fors in een emotioneel dipje zat na het lezen van minder gewenst nieuws zei:" Volgens mij heb ik nu even een tekort aan engelen."
In het licht van alle informatie met duidelijk minder prettig nieuws uit het 'sociale domein' in Nederland (kerwoorden....tekort, tekort en tekort) en het type bewustzijn-van-nieuwe-werkbare-oplossingen-verruimende 'enge suggesties' dat ik aandraag... sprong deze 'engel' (met een 'b' er soms voor...;-) ) er nogal als werkwoord tussenuit.
(-:
Beschouw 'engelen' eens (grondig) als een werkwoord.
Engelen (w.w.) het vermogen om dingen die 'eng' (lijken te) zijn, toch aan te durven raken (hetzij fysiek, hetzij met je open aandacht).
Deze OT plukte ik vanmorgen vers uit het boek wat ik aan het lezen ben, waarin iemand die even fors in een emotioneel dipje zat na het lezen van minder gewenst nieuws zei:" Volgens mij heb ik nu even een tekort aan engelen."
In het licht van alle informatie met duidelijk minder prettig nieuws uit het 'sociale domein' in Nederland (kerwoorden....tekort, tekort en tekort) en het type bewustzijn-van-nieuwe-werkbare-oplossingen-verruimende 'enge suggesties' dat ik aandraag... sprong deze 'engel' (met een 'b' er soms voor...;-) ) er nogal als werkwoord tussenuit.
(-:
zondag 23 september 2018
suggestie: zelftest
Week 39
Ik ben een groot fan van het concept 'leren in vrijheid' via het spelen met suggesties die het leven zelf gevraagd en ongevraagd aanreikt.
Ontwerp deze week eens zelf je eigen zelftest om te achterhalen hoe jij scoort op hoe open jij (daadwerkelijk) staat voor suggesties die op je pad komen.
Om zo'n proef zinvol te kunnen ontwerpen, is het (uiteraard) zaak wel eerst zicht te krijgen op allebei typen en verschijningsvormen van suggesties.
En op het concept ' open staan voor'.... wat houdt dat eigenlijk in?
En hoe ga je dan in praktische zin scoren welke types suggesties er op je pad komen en de mate waarin je voor ieder van hen ' open stond'.
Voer dan de zelfontworpen proef ook uit, geheel volgens eigen plan.
Tot welke vrolijke en welke mogelijk (licht) verontrustende conclusies kom je, op basis van deze proef?
Geeft dat mogelijk aanleiding tot nader onderzoek?
(-:
Ik ben een groot fan van het concept 'leren in vrijheid' via het spelen met suggesties die het leven zelf gevraagd en ongevraagd aanreikt.
Ontwerp deze week eens zelf je eigen zelftest om te achterhalen hoe jij scoort op hoe open jij (daadwerkelijk) staat voor suggesties die op je pad komen.
Om zo'n proef zinvol te kunnen ontwerpen, is het (uiteraard) zaak wel eerst zicht te krijgen op allebei typen en verschijningsvormen van suggesties.
En op het concept ' open staan voor'.... wat houdt dat eigenlijk in?
En hoe ga je dan in praktische zin scoren welke types suggesties er op je pad komen en de mate waarin je voor ieder van hen ' open stond'.
Voer dan de zelfontworpen proef ook uit, geheel volgens eigen plan.
Tot welke vrolijke en welke mogelijk (licht) verontrustende conclusies kom je, op basis van deze proef?
Geeft dat mogelijk aanleiding tot nader onderzoek?
(-:
zaterdag 15 september 2018
De joker
Week 38
Verdiep je deze week eens op een rustig moment in De Joker.
Hoe verschilt de speldynamiek van een kaartspel waarin de Jokers meedoen, van de dynamiek van een kaartspel waaraan de Jokers niet meedoen?
Welke 'waarde' heeft de joker?
(welke waarde staat erop, welke waarden kan hij aannemen in het spel en welke emotionele waarde hecht je eraan om hem te krijgen en te mogen gebruiken?)
Als er nou ook eens Jokers in het levensspel zouden zitten...hoe zou je ze dan herkennen (en waarderen en benutten)?
Verdiep je deze week eens op een rustig moment in De Joker.
Hoe verschilt de speldynamiek van een kaartspel waarin de Jokers meedoen, van de dynamiek van een kaartspel waaraan de Jokers niet meedoen?
Welke 'waarde' heeft de joker?
(welke waarde staat erop, welke waarden kan hij aannemen in het spel en welke emotionele waarde hecht je eraan om hem te krijgen en te mogen gebruiken?)
Als er nou ook eens Jokers in het levensspel zouden zitten...hoe zou je ze dan herkennen (en waarderen en benutten)?
zaterdag 8 september 2018
een vergissing goed maken
Week 37
Beantwoord de vraag:
" Zou ik het echt helemaal (100% vergissing) mis kunnen hebben met mijn veronderstellingen en conclusies in het beoordelen en oplossen van deze kwestie?"
deze week eens met een volmondig 'ja'.
Bekijk dan door die bril eens goedgemutst nog eens het concrete feitenmateriaal wat voorhanden is.
(Hoe complexer de kwestie naar keuze en hoe langer je er zelf al mee hebt geworsteld, hoe meer mindblowing het resultaat...)
Welke elementen uit het feitenmateriaal worden nu ineens helder waarneembaar?
Welke ingevingen, ideeën, nader uit te zoeken vragen, kijkhoeken en plausibele verbanden ontvouwen zich uit dit uiterst nederige perspectief?
Waarschuwing, bij deze oefening speel je met je grootste levende draken.
Existentiële angst ervaren en deze vraag dan ook maar het liefst vermijden, is bepaald niet ongewoon.
Het spel is volkomen veilig, zolang je maar wholehearted aan jezelf toe durft te geven dat je er, in dit geval, echt 100% naast zou kunnen zitten...en dus al je 'constanten' loslaat...je hele 'geloof'.
En...de simpel met eenvoudige middelen uit te zoeken vragen ook echt met open vizier en gezond verstand volledig en eerlijk, naar beste eer en geweten, beantwoordt.
Dat kost wat tijd en je volle aandacht, inderdaad.
Maar dan ervaar je waarlijk de hulp van je Hoogste Bron van Wijsheid.
Beantwoord de vraag:
" Zou ik het echt helemaal (100% vergissing) mis kunnen hebben met mijn veronderstellingen en conclusies in het beoordelen en oplossen van deze kwestie?"
deze week eens met een volmondig 'ja'.
Bekijk dan door die bril eens goedgemutst nog eens het concrete feitenmateriaal wat voorhanden is.
(Hoe complexer de kwestie naar keuze en hoe langer je er zelf al mee hebt geworsteld, hoe meer mindblowing het resultaat...)
Welke elementen uit het feitenmateriaal worden nu ineens helder waarneembaar?
Welke ingevingen, ideeën, nader uit te zoeken vragen, kijkhoeken en plausibele verbanden ontvouwen zich uit dit uiterst nederige perspectief?
Waarschuwing, bij deze oefening speel je met je grootste levende draken.
Existentiële angst ervaren en deze vraag dan ook maar het liefst vermijden, is bepaald niet ongewoon.
Het spel is volkomen veilig, zolang je maar wholehearted aan jezelf toe durft te geven dat je er, in dit geval, echt 100% naast zou kunnen zitten...en dus al je 'constanten' loslaat...je hele 'geloof'.
En...de simpel met eenvoudige middelen uit te zoeken vragen ook echt met open vizier en gezond verstand volledig en eerlijk, naar beste eer en geweten, beantwoordt.
Dat kost wat tijd en je volle aandacht, inderdaad.
Maar dan ervaar je waarlijk de hulp van je Hoogste Bron van Wijsheid.
zaterdag 1 september 2018
Hoe weet je nou...
Week 36
Een ogenschijnlijk simpele vraag om mee te spelen deze week.
Maar, als je je er in onderdompelt, een met een behoorlijke diepgang.
" Hoe kun jij (zelf) nou weten dat je bent wie je (zegt dat je echt) bent?"
Wanneer weet je eigenlijk dat je 'jezelf' bent?
Wanneer geef je aan dat je niet jezelf bent of was?
Waar blijkt dat uit?
Waar heb je de ervaring dat je 'gewoon jezelf kunt zijn'?
Waar heb je de ervaring dat dat niet kan?
Waar zit hem dat dan in?
Enne....wie of wat ben je dan, als je jezelf niet bent?
Een ogenschijnlijk simpele vraag om mee te spelen deze week.
Maar, als je je er in onderdompelt, een met een behoorlijke diepgang.
" Hoe kun jij (zelf) nou weten dat je bent wie je (zegt dat je echt) bent?"
Wanneer weet je eigenlijk dat je 'jezelf' bent?
Wanneer geef je aan dat je niet jezelf bent of was?
Waar blijkt dat uit?
Waar heb je de ervaring dat je 'gewoon jezelf kunt zijn'?
Waar heb je de ervaring dat dat niet kan?
Waar zit hem dat dan in?
Enne....wie of wat ben je dan, als je jezelf niet bent?
zondag 26 augustus 2018
Moed verzamelen
Week 35
Het oogstseizoen van diverse noten en zaden is begonnen.
De vertegenwoordiger van het levensproces ' de hazelaar' had overvloedig (en niet als enige) de inspiratie voor deze oblique technique op mijn pad gelegd.
Onderzoek zelf deze week eens het fenomeen ' moed verzamelen'.
Speelsuggesties:
Hoe verzamel je eigenlijk moed?
En hoe weet je nou of wat hebt verzameld 'vol' is en dus echt 'moed'?
Wat zijn de karakteristieken van echte volle stevige moed?
En als het 'leeg' is ( het wordt dan meestal bluf genoemd), wat zijn dan de karakteristieken?
Hoe weet je nou of je genoeg moed hebt verzameld om een spannende taak op te kunnen volbrengen?
En hoe kun je aan meer komen, als je toch wilt doen wat echt nodig is, maar de hoeveelheid die je zelf bijeen kunt brengen is niet genoeg, voor de (voor jou en anderen zeer nodige). taak?
Veel goede moed gewenst, met deze oblique technique, deze week!
(-:
Het oogstseizoen van diverse noten en zaden is begonnen.
De vertegenwoordiger van het levensproces ' de hazelaar' had overvloedig (en niet als enige) de inspiratie voor deze oblique technique op mijn pad gelegd.
Onderzoek zelf deze week eens het fenomeen ' moed verzamelen'.
Speelsuggesties:
Hoe verzamel je eigenlijk moed?
En hoe weet je nou of wat hebt verzameld 'vol' is en dus echt 'moed'?
Wat zijn de karakteristieken van echte volle stevige moed?
En als het 'leeg' is ( het wordt dan meestal bluf genoemd), wat zijn dan de karakteristieken?
Hoe weet je nou of je genoeg moed hebt verzameld om een spannende taak op te kunnen volbrengen?
En hoe kun je aan meer komen, als je toch wilt doen wat echt nodig is, maar de hoeveelheid die je zelf bijeen kunt brengen is niet genoeg, voor de (voor jou en anderen zeer nodige). taak?
Veel goede moed gewenst, met deze oblique technique, deze week!
(-:
zondag 19 augustus 2018
de vreemde eend in de bijt
Week 34
Wanneer je deze week in een groep vertoeft, geef dan eens extra aandacht aan diegene die er een beetje buiten lijkt te vallen, het minst bij lijkt te horen of te passen.
Je kan het tijdens de bijeenkomst doen, als het je lukt.
(Is lastig, want veel mensen voelen juist en met name aantrekkingskracht naar mensen die een andere rol vervullen in een groep.)
Je kan het ook na afloop van de bijeenkomst doen en jezelf afvragen wie nou eigenlijk het meest buiten de gesprekken en aandacht stond.
Wie was dat?
Welke inbreng deed diegene wel?
Over welke vermogens, ervaring, kennis, connecties en andere rijkdommen beschikt deze persoon....en vestigde deze...hoe kort ook, de aandacht van de groep?
Benut wat je dan van deze oefening inziet.... wijs.
(-:
Vertoef je deze week niet zelf in een groep, dan kun je ervoor kiezen om:
- een andere groep van buitenaf te observeren (in het dagelijks leven, of op t.v.), of
- je een bijeenkomst van een groep waar je zelf deel van uitmaakte voor de geest te halen.
Wanneer je deze week in een groep vertoeft, geef dan eens extra aandacht aan diegene die er een beetje buiten lijkt te vallen, het minst bij lijkt te horen of te passen.
Je kan het tijdens de bijeenkomst doen, als het je lukt.
(Is lastig, want veel mensen voelen juist en met name aantrekkingskracht naar mensen die een andere rol vervullen in een groep.)
Je kan het ook na afloop van de bijeenkomst doen en jezelf afvragen wie nou eigenlijk het meest buiten de gesprekken en aandacht stond.
Wie was dat?
Welke inbreng deed diegene wel?
Over welke vermogens, ervaring, kennis, connecties en andere rijkdommen beschikt deze persoon....en vestigde deze...hoe kort ook, de aandacht van de groep?
Benut wat je dan van deze oefening inziet.... wijs.
(-:
Vertoef je deze week niet zelf in een groep, dan kun je ervoor kiezen om:
- een andere groep van buitenaf te observeren (in het dagelijks leven, of op t.v.), of
- je een bijeenkomst van een groep waar je zelf deel van uitmaakte voor de geest te halen.
zondag 12 augustus 2018
Rookgordijnen
Week 33
Kijk deze week eens waar je (sociaal-emotionele) rookgordijnen in gebruik ziet.
Kijk daarbij dan eens goed of je kunt achterhalen met welke doelen ze zoal worden toegepast, in welke type omstandigheden.
- door anderen, wanneer jij je blik op hen richt
- door jezelf, wanneer jij voelt dat je een podium hebt waarop je vol in de schijnwerpers staat.
----
Mocht je niet meteen een idee hebben op welk fenomeen ik hier doel, dan volgen hier een paar aanwijzingen:
- rockbands uit de jaren '70 maakten vaak overvloedig gebruik van rook-effecten bij hun ( doorgaans nogal theatrale) optredens.
Dus .... acteert iemand in verhouding tot wat er gaande is wel heel erg theatraal.....neem dan eens zo bewust mogelijk waar of er ook een rookgordijn bij aangelegd is
- inktvissen zijn in staat een zelfgebrouwen goedje om zich heen te wervelen
- de Mobiele Eenheid (en krakers) maakten in de jaren '80 graag en overvloedig gebruik van rookbommen, rook-en waterkanonnen.
- (Mijn observatie: mensen hebben die ' inktvisoptie' energetisch... en kunnen....bewust, semi-bewust en geheel automatisch ertoe overgaan om een emotioneel rookgordijn op de leefomgeving los te laten.)
Kijk deze week eens waar je (sociaal-emotionele) rookgordijnen in gebruik ziet.
Kijk daarbij dan eens goed of je kunt achterhalen met welke doelen ze zoal worden toegepast, in welke type omstandigheden.
- door anderen, wanneer jij je blik op hen richt
- door jezelf, wanneer jij voelt dat je een podium hebt waarop je vol in de schijnwerpers staat.
----
Mocht je niet meteen een idee hebben op welk fenomeen ik hier doel, dan volgen hier een paar aanwijzingen:
- rockbands uit de jaren '70 maakten vaak overvloedig gebruik van rook-effecten bij hun ( doorgaans nogal theatrale) optredens.
Dus .... acteert iemand in verhouding tot wat er gaande is wel heel erg theatraal.....neem dan eens zo bewust mogelijk waar of er ook een rookgordijn bij aangelegd is
- inktvissen zijn in staat een zelfgebrouwen goedje om zich heen te wervelen
- de Mobiele Eenheid (en krakers) maakten in de jaren '80 graag en overvloedig gebruik van rookbommen, rook-en waterkanonnen.
- (Mijn observatie: mensen hebben die ' inktvisoptie' energetisch... en kunnen....bewust, semi-bewust en geheel automatisch ertoe overgaan om een emotioneel rookgordijn op de leefomgeving los te laten.)
Abonneren op:
Posts (Atom)